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健康教室『美食健』

[2017年2月1日]

生活習慣病を予防する食事 ~コレステロールと中性脂肪~(脂質異常症予防)

実習献立の一例

 毎日の健康づくりに役立つ食の講話と調理実習で楽しく学べる教室です。コレステロールや中性脂肪が気になる方、健康のため食事に気を付けている方など、ぜひご参加ください。

▽日時 平成29年3月7日(火曜日)午前10時~午後1時00分(受付:9時45分から)

▽場所 秋川ふれあいセンター調理室

▽内容 1 講話(脂質異常症予防、バランスのよい食事について)

             2 調理実習(脂質異常症予防の献立)

▽講師 栄養士(健康課職員)

▽対象 市内在住の方

▽定員 25人(定員を超えた場合、抽選) ※抽選の場合は、初めての方を優先させていただきます。

▽持ち物 筆記用具、エプロン、三角巾、手拭タオル

▽費用 300円(食材費、当日お持ちください)

▽申込み方法 電話。

▽申込み期間 平成29年2月2日(木曜日)から2月22日(水曜日)まで。土曜・日曜・祝日を除く午前8時30分~午後5時15分

          申込み期間終了後、全員の方に「参加の可否」についてご通知いたします。

▽申込み・問い合わせ 健康課 健康づくり係(直通:558-1183) 


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お問い合わせ

あきる野市役所 健康福祉部 健康課
電話:健康づくり係 内線2661 2662

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