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健康教室『美食健』

[2018年2月1日]

健康教室『美食健』 生活習慣病を予防する食事 ~気になる、コレステロールと中性脂肪~

実習献立の一例

 毎日の健康づくりに役立つ食の講話と調理実習で楽しく学べる教室です。

 コレステロールが気になる方、健康のため食事に気を付けている方など、ぜひ、ご参加ください。

 

 【日時】 平成30年2月23日(金曜日) 午前10時から午後1時(受付午前9時45分から)

 【場所】 秋川ふれあいセンター

 【内容】 講話(脂質異常症予防、バランスのよい食事のポイントについて)

       調理実習(脂質異常症予防の献立)

 【講  師】 栄養士(健康課職員)

 【対  象】 市内在住の方

 【定  員】 30人(定員を超えた場合、抽選) ※抽選の場合は、初めての方を優先します。

 【持ち物】 筆記用具、エプロン、三角巾(バンダナ可)、手拭用タオル

 【費  用】 300円(食材料費)

 【申し込み方法】 平成30年2月2日(金曜日)から2月16日(金曜日)までの間に、電話で申し込んで ください。

            抽選結果は、平成30年2月17日(土曜日)以降に、ハガキで通知します。

 【申し込み受付時間】 土曜、日曜、祝日を除く午前8時30分~午後5時15分

 【申込み・問い合わせ】 健康課 健康づくり係 (直通:558-1183)

 

教室の様子

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お問い合わせ

あきる野市役所 健康福祉部 健康課
電話: 健康づくり係 内線2661、2662

健康教室『美食健』 への別ルート

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